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盛图官网:饮茶十大禁忌

  盛图官网很多人喜欢喝茶,但是大部分人都不太清楚如何健康正确的喝茶,下面这10个小知识,就是解释喝茶的误区。
  1.空腹饮茶(会伤脾胃);
  2.饮烫茶(会伤喉咙);
  3.饮冷茶(滞寒聚痰);
  4.饮浓茶(易引起头痛失眠);
  5.冲泡时间太久(滋生细菌);
  6.冲泡次数过多(有害物质析出);
  7.饭前饮茶(降低对蛋白吸收);
  8.饭后马上饮茶(降低对蛋白铁质的吸收);
  9.用茶水服药(影响药效);
  10.饮隔夜茶(维生素丧失)。

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